ストレス

仕事

深夜残業(午前様)でも、疲れを極力溜めずに数年乗り切るコツ

私は入社当時、品質保証部の中でも、顧客のクレーム対応をする最前線の部署でした。 お客さんから直接クレームの電話やメールは来ませんが営業を介して、クレームが来てその原因調査と再発防止策を立てて、周囲の部署を動かすという使命でした。 ...
仕事

異動した部署で最初の1ヶ月

自分が希望した部署なら、まだいいですが、希望していない部署や、更に転勤も伴った場合、ストレスは計り知れないものがあります。 自分もそうです。転勤で工場勤務になったときのこと。 初めて赴任地の最寄り駅に降りた時の東京とは違う田舎...
日記

【日記】5時起きの朝散歩

筆者は、最近朝5時に起きて少し外を散歩します。 すると目覚めがものすごく良く快適な気分になれます。そして朝からエンジン全開になり、士気がものすごく上がります。 基本的に今の仕事内容はトラブル処理から、いろんな会議資料作成や全社...
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